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サプリメント

MRMのBCAA+Gをレビュー!飲み方や最安値も紹介!

投稿日:

MRM BCAA+G

筋トレには欠かせないBCAA!最近ではBCAA無しの筋トレなんて考えられないですよね。

管理人はいろいろなBCAAを飲んでいますが、実はMRMのこちらの製品は飲んだことがありませんでした。

今回購入してみたのは、MRMの「BCAA+G」です。

このBCAA+Gは、その成分などから筋トレをしている方に好んで飲まれている製品です。

BCAAだけではなくL-グルタミンも含んでいるので、アスリートやトレーニーにはぴったりなんです!

 

このページでは、実際に管理人が飲んでみたので味の感想など詳しくレビューしていこうと思います。

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MRMのBCAA+Gについて

BCAA+G

こちらがMRMのBCAA+Gです。

内容量は180gでレモネード味です。

実物は180gしか入っていないので当たり前なのですが、かなり小さいです。

1000g入りのものも有るので180gを試しに購入してみて良ければ、1000g入りを購入することをおすすめします。

 

BCAA+Gの栄養成分

MRM サプリメント

MRM BCAA+Gの栄養成分です。

BCAA+Gの栄養成分

1回分:6.5g(3スクープ)

ビタミンB6:2mg

ロイシン:2,500mg

バリン:1,500mg

イソロイシン:1,000mg

L-グルタミン:1,000mg

BCAAであるロイシン、バリン、イソロイシンが6.5g中5,000mgと、L-グルタミンが1,000mg入っています。つまり1回分でBCAAを5g摂取す事ができます。

筋肉の成長を手助けするビタミンB6も入っていますね。

必要最低限のBCAAが含まれており、また疲れに効果のあるL-グルタミンが入っている事から、筋トレの前後、そして最中にも良いサプリメントですね。

管理人は個人的には、トレ中は純粋なBCAAを摂取するようにしています。というのは、筋トレ中にL-グルタミンを摂取すると体内のアンモニア量が増えて疲労に繋がるからです。

これは気分的な問題かもしれませんが、一応管理人は気を使っていて筋トレ中や筋トレ前にはなるべくL-グルタミン入りではないアミノラストなどのBCAAやEAAを摂取するように気をつけています。

では、L-グルタミンが含まれたBCAAを度のタイミングで摂取するかというと、筋ト後や筋トレをしないオフの日などですね。

 

BCAA+Gの味や飲み方は?

BCAA+G 味

実際にBCAA+Gを飲んでみましょう。

まずは蓋をバリっと剥がして粉末を確認。真っ白い粉末ですね!

 

BCAA+G 水分

次に水をシェイカーに用意します。

水の量は個人個人で調整すれば良いのですが、筋トレ中に飲むのであれば少し多めの水分にするのが良いです。

管理人は筋トレ前などに飲む際は200ml〜300ml程度の水で、筋トレ中であれば500ml以上の水に溶かして飲んでいます。

今回は500mlの水分に溶かしてみることにしました。

 

BCAA+G 溶けにくい

粉末を投入!!!

 

BCAA+G 溶かす

MRM+Gは、かなり水に溶けにくいです。

BCAAは一般的に溶けやすいものと溶けにくいものがありますが、この製品にはL-グルタミンが含まれているでしょうか。随分とシェイクしないと溶けません。

しっかりとシェイクして溶かして、飲みましょう!

 

BCAA+G 味 評価

かなりシェイクして、やっと溶けました。見た目はいわゆる色がついているBCAAとは違う感じです。

 

肝心の味ですが、レモネード味の製品ですがライムっぽい?のと味としては薄めです。

エクステンドアミノラスト、マイプロテインのBCAAなどは多めの水に溶かしても味は濃い目で美味しく飲めます。

一方このMRM+Gはかなり控えめな味で、ほとんど味を感じないレベルです。

他のサプリメントやスポーツドリンクなどと混ぜて飲んでも主張しない味なので、おすすめですね!

 

飲み方としては、上記のように水に溶かして飲む飲み方とそのまま口に放り込む飲み方があります。

口にMRM+Gをスプーン2杯分放り込んで、そのまま水で流し込めば良いですね。

どちらかというと最初に紹介した水に完全に溶かして飲む飲み方の方が楽に飲めますので参考にしてみてください。

 

BCAA+Gの効果

具体的にBCAAを飲んで感じるのは、やはり筋トレ中の体力が続く感じや、トレ後の疲れの抜け方でしょうか。

この辺りの事については、実際に体感してみないとわからないですしBCAAだけの効果とも限らないです。

大抵のトレーニーは、かなりの種類のサプリメントを摂取しているので複合的な効果というのもあると思いますね!

BCAA+Gに関してはL-グルタミンも含んでいる事から、疲れの回復への効果は相当期待できます。

 

MRMのBCAA+Gはどこで買うと安い?

管理人はiHerbの愛用者ですので、iHerbが一番安い!と言いたいところですが、調査してみると一番安いのは楽天市場かAmazonでした。

もちろん価格は、その時々によって変動してますがiHerbが一番高かったです。

しかし、iHerbは他のサプリメントは圧倒的に安いです。

MRMのBCAA+Gに関しては、正直Amazonか楽天で購入するのがおすすめですね。

若干Amazonが優勢ですかね。

 

 

 

まとめ

このページではMRMのBCAA+Gを紹介してみました。

なぜ、このBCAAをおすすめするかというと、他のサプリメントと組み合わせても飲めるその味付けにあるかなと感じています。

あまり主張しすぎない味なので、他のBCAAと組み合わせても良いのではないでしょうか。他の味の濃いBCAAに混ぜて飲むのもおすすめです。

 

また濃い味付けのBCAAが苦手だという方にも非常に向いていると思いますよ!

>>BCAAおすすめランキング!【2017年版】

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