マッスル野郎

おすすめのプロテインやサプリメントの選び方について詳しく解説!

ダイエット

話題のポケモンGOはダイエットにも最適?実はダイエットに向いている!

更新日:

最近話題になっている事の中に、「ポケモンGO」が有ります。

正式には、「Pokemon Go」という名称ですが、ポケモンという方が馴染みがあるので、このままポケモンGOと書いていこうと思います。

筋トレの事を書いている当サイトで、なぜポケモンGOの話題?と思われる方も多いでしょうが、実は全く関係がないわけでもないのです。

ではなぜポケモンGOの事を書いていくのかを、紹介していこうと思います。

スポンサーリンク

ポケモンGOでダイエット?楽しくダイエットできるのでやってみよう!

ポケモンGOを全くご存知でない方の為に、ポケモンGOを紹介すると、ポケモンGOというのはいわゆる位置ゲーと言われる、位置情報ゲームです。

様々な会社で位置情報ゲームは運営されていますが、ポケモンGOは、あの任天堂とNianticと株式会社ポケモンが共同で運営するゲームです。

実は当記事執筆時は、まだ日本ではアプリがリリースされていません。しかし既にアメリカをはじめとした海外では社会現象にまでなっているのです。

位置情報ゲームの良さとしては、移動をすることによってゲームを進めていけるので、様々な時にゲームを行えるという事ですね、もちろんハマりすぎるのは良くないのですが、旅行に行った際や出張に行った際なども移動に含まれるので、ゲームに参加できます。

と、ここまでは位置情報ゲームについてでしたが、ここから本題のポケモンGOに触れていきますね!

なぜポケモンGOがダイエットに良いの?

ポケモンGOは、現実世界で歩いてポケモンを探す事で、スマホのアプリがポケモンを検知してバイブレーションなどで通知する事で、ポケモンをゲットしたりバトルしたりする事が可能です。

ポケモンを探すためには、実際に歩く事が必要になりますので、家から出ずにどんどんとポケモンゲットだぜ!という訳にはいきません、つまり出不精な方も絶対にポケモン欲しさに家から出てしまうわけですし、絶対に歩かないといけないのです。

これがポケモンGOダイエットといって、海外で今大人気のダイエット法になっているのですねー。なんだか信じられないですが、本当の話です。

そしてポケモンGOをやるために必須のアイテムが有るので、今回は紹介しておきます。

ポケモンGOをやる時に持っておくと良いもの

ポケモンGOをこれからやる際に、必ず持っておくと良いであろうものを紹介しておきます。

まずはモバイルバッテリーです。これは必須でしょうねー。位置情報ゲームはバッテリーの消耗が激しいのが痛いところです、途中で電源が切れてしまったら何の為に歩いてきたのかが分からなくなってしまいます。出かける際には、バッグにちょうど良いサイズのモバイルバッテリーを潜ませておきましょう。

次に必要なのが、夏場だと日焼け止めです。y

安いものでも良いので、必ず塗っておきましょう。特に女性は必須ですよー。日中にポケモンをGETしに行く方も多いはずですしねー。

歩きやすい靴も持っておくべきでしょう。ランニングやジョギングついでにポケモンGOをやるなら、ランニングシューズは必須です!安いもので良いので揃えておきましょう。

まとめ

ポケモンGOは、間違いなく日本でもゲーマーや一般の方を巻き込んで凄い事になるはずです。もしかしたらスポーツジムでポケモンをGETする方も増えるかも増えるかもしれませんね!

ダイエット目的や健康目的でも、ポケモンGOをプレイしながら楽しんで痩せれたり、絞れるのであれば最高ですね!

ポケモンGOダイエット試してみるのも良いのではないでしょうかー。

筋トレをやると自分に自信が持てる!それにモテるようになるというメリットまで

おすすめ記事

bcaa おすすめ 1

BCAAを飲んでから筋トレを始める。または筋トレ中にBCAAを摂取。 というのは、既に筋トレをしている方なら当たり前のように行っているでしょう。 既に当サイトではBCAAの飲み方や効果などについても紹 ...

HMB 2

最近、筋トレをしている方の中でめきめきと知名度を上げているHMB。プロテインよりも筋肉肥大に効果があると言われていますよね! 聞いたことはあってもまだ一度も飲んだことがないという方も多いでしょう。 も ...

筋トレサプリメント 3

筋トレをやっていく上で欠かせないのが筋トレサプリや筋肉サプリといわれるサプリメントです。 最近ではジムや自宅で筋トレやウェイトレーニングをしている方は、ほぼ必ずといって良いほど何らかのサプリメントを摂 ...

-ダイエット

Copyright© マッスル野郎 , 2017 All Rights Reserved.